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単身赴任 準備☆単身赴任暮らし応援ブログ

話しのネタ

どこでもできる運動

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どこでもできる運動~運動不足の悩み解消~

どこでもできる運動 ~運動不足を解消~ どこでもできる運動   毎日、仕事が忙しいと運動不足になりがちです。 家と会社を往復するだけという日々を送った結果、お腹にたっぷり脂肪が付いてしまった ...

キッチンの臭い対策

お悩み 単身赴任応援 掃除 暮らし 話しのネタ

キッチンの臭い対策

キッチンの臭い対策 水廻りの掃除 キッチンの臭い対策 掃除が苦手だという男性は多いのではないでしょうか?   もし掃除が苦手でも綺麗な部屋で過ごしたいですよね。。 一日の疲れを癒す部屋は、綺 ...

疲れに効く食べ物

お悩み 健康 単身赴任応援 暮らし 話しのネタ 食事

疲れに効く食べ物/食堂完備の賃貸物件なら安心!

単身赴任中の疲れに効く食べ物 疲れに効く食べ物   旦那様の単身赴任中の食事を心配している奥様はたくさんいるのではないかと思いますが、自分自身のことを心配している男性も多いのではないですか? ...

気になるスーツのシワ

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気になるスーツのシワを簡単に解決できる方法!

気になるスーツのシワ 気になるスーツのシワ スーツのシワを簡単に解決! ~便利なシワ取り方法~   出張するサラリーマンの方は多いかと思います。   単身赴任先から出張へ行くことも ...

身体の疲れが寝てもとれないとき

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身体の疲れが寝てもとれないときは!?

身体の疲れが寝てもとれない理由 身体の疲れが寝てもとれないとき 身体の疲れが取れないのはなぜ? ~ストレス発散方法~   皆さんは、しっかり睡眠はとれているのに妙に体がだるかったり、疲れがと ...

単身赴任中の病気

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単身赴任中の病気

単身赴任中の風邪予防対策! 単身赴任中の病気   単身赴任をする旦那様がいる奥様が気になることは。 旦那様の健康状態ではないかと思います。 「ちょっと風邪をひいた」と聞いても心配になってしま ...

羽毛布団で快眠生活

健康 単身赴任応援 暮らし 話しのネタ

羽毛布団で快眠生活

単身赴任の快眠生活 羽毛布団で快眠生活 夜は、誰でも気持ちよくぐっすりと眠りたいものですよね。 そのためには、気持ちよく眠れる布団が必要です。 ぐっすり眠るために有名な布団といえば羽毛布団ではないでし ...

老化防止のために

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老化防止のためにすることとは!

老け防止対策★ 老化防止のために   単身赴任のお父さん方の中にもいらっしゃるのではないでしょうか? デスクワークをしている方にありがちなこと。 それは「動かない」ということ!   ...

冷蔵庫を活用して自炊

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冷蔵庫を活用して自炊を頑張りましょう♪

冷凍保存の活用法★ 冷蔵庫を活用して自炊 単身赴任中の食生活は乱れがちです... これから単身赴任をされる旦那様は、食事のことが気がかりだという方は多いのではないでしょうか? 奥様も旦那様の食生活が心 ...

寝る前のタバコは睡眠を妨げる

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寝る前のタバコは睡眠を妨げる!?

タバコと睡眠の関係 寝る前のタバコは睡眠を妨げる   単身赴任をされているお父さんの中にも、タバコを吸っている方も多いのではないですか? 仕事から帰ってきて、寝る前のリラックスとして一服なん ...

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